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継続は健康への第一歩!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日は先月から、2ヶ月間のダイエットプログラム “ボディデザインプログラム”を行なっている、S様のご紹介です! その前に!! みなさ […]
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広がる繋がり!広がる笑顔!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店辺見です。 皆さまは生活の中で元気のない時や 気持ちが落ち込んでしまっている時はどう解消されていますか? 美味しいものを食べることで幸せを感じたり 大切な人と過ごすことで幸 […]
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3週間で−5kg!?
みなさんこんにちは! ディーズ太田店の島田です! 今回は会員様の成果報告です。 素晴らしい成果を出されたのはI様です! まず、出された成果を発表します!! 1月7日 163cm 体重 68.00kg 体脂肪量 24.68 […]
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ディーズで楽しい運動を!!
みなさん こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 皆さん、運動はされていますか? 運動というと大変で苦しいなどのイメージを持たれている方もいらっしゃると思います。 だけどダイエットや健康のため運動はした方 […]
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目標を明確に!楽しく成果を出しましょう!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です! 本日は現会員Tさまの紹介です! Tさまは、体力をつけることを目標としてディーズに入会され、 今では週3回ほど通ってくださり成果を実感なさっているそうです! 骨 […]
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目標を一緒に探しませんか?
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 本日はご入会してから9ヶ月が経過したH様のご紹介です! H様がディーズに入会しようと思ったきっかけは、体力をつけることが目標でした。 トレーニングやレッスン […]
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ディーズでトレーニング!!
みなさんこんにちは! ディーズ太田店島田です! 年が明けてからもう1ヶ月が経ちますね、、、 何か変わったことはありましたか? 周りのことでも 自分のことでも 「今年はこれをやろう!!」 そう思っていてもなかなか始められな […]
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女性にこそ筋トレが必要なんです!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です。 本日は入会されて半年経過されたDさまをご紹介したいと思います。 細身なDさまですが入会時から必ず続けていることがあります。 それは「筋トレ」です。 女性なのに […]
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トレーニングがもたらす効果
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 本日は一昨年の12月に入会をしたY様(写真右 )をご紹介します。 Y様は週に2〜3回のペースでトレーニングをされています。 Y様はディーズに入会するまではほ […]
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成果を出してみませんか??
みなさん こんはんは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 年が明けてからもう一カ月経とうとしています。早いものですね。 お正月食べ過ぎて脂肪がついてしまった、仕事のストレスで体重が増えてしまった。 どうにかして痩 […]