北関東初!新レッスン『ディーズランニング』

皆様、こんにちは!

いつもディーズスポーツプラザ太田店をご利用いただきありがとうございます!

 

新レッスンのお知らせです!

2月から本格始動!

北関東初!ランニングマシンを使った新レッスン『ディーズランニング』!

 

『ディーズランニング』とはランニングと筋肉トレーニングを交互に行う有酸素運動プログラム

心拍計を用いながら行うことで運動強度をご自身の目標・体調に合わせ

ひとり一人違うパーソナルトレーニングでありながら、グループならではの高揚感に包まれる楽しさが味わえるレッスンです!

爽快な汗がかけ、劇的な脂肪燃焼を起こします!

 

ランニングマシンエリアにて

火曜 11:30〜 19:30〜

水曜 20:30〜

金曜 20:30〜

土曜 / 日曜 11:30〜

にレッスン開始!!

レッツエンジョイ!ディーズランニング!

 

※ディーズサークル参加者優先

レッスン開始10分前にてランニングマシンエリア、集合

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