ディーズでより美しい姿勢を!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の町田です!
 
本日は写真左のO様を紹介します!
会員様のご紹介で今月ご入会してくださいました!
O様の入会したきっかけは姿勢を良くしたい!!と言う目標でした!
運動不足により姿勢が悪いのが気になっていたそうです、、
姿勢が良くなると歩く姿もより美しく見えますよね!
 
なぜ姿勢が悪くなってしまうのか?
それは、「身体の歪み」が原因なんです!
日頃の日常生活の積み重ねで知らず知らずのうちに身体の癖が出てきてしまいます。
そうすると身体はいつのまにか歪みがちに、、
これは誰にでもあるものです!
 
ディーズでは、「骨盤リセット」を提供しております!
身体の歪みの根本は骨盤からくるものがほとんどと考えられます。
より安全により効果的に正しいフォームでトレーニングに打ち込むためにも姿勢はとても大切です!
 
O様も骨盤リセットを体験し、肩周りが軽くなった!とおっしゃって下さいました!
 
また、ディーズでは会員様お一人おひとりへメニューのご案内をさせて頂いております!
 
お身体でお悩みのある方、改善したいことがある方はぜひディーズのトレーナーへお任せください!
見学や体験も受け付けております!
スタッフ一同、皆様のご来館心よりお待ちしております!