汗をかいてリフレッシュしましょう!

皆さま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です!

本日はお母様と一緒にご入会されているU様のご紹介をします!

U様は、多くのスタジオレッスンに参加されディーズでのトレーニングを楽しんでいます。
休館中の過ごし方についてお話を伺うと「お家で出来ることを見つけて、意識して身体を動かしていました!」と報告して下さいました!
U様は週3回ジムに通い、マシンを使ってトレーニングもされており「全身の筋力アップ」に励んでおり、体脂肪が減り筋力がアップしていたことにも驚いており、月に1回定期カウンセリングを行い、測定結果をモチベーションにトレーニングをさらに頑張りたいとお話していました!

自粛期間中の運動不足や身体が鈍ってしまった方、ご安心下さい!
少しずつ身体を動かして、私たちと一緒に運動を生活の一部しましょう!
見学も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
皆さまのご来館、スタッフ一同心よりお待ちしております!