体操教室

2016年6月2日新着情報

こんにちはディーズの縄田です。
6月もスタートしましたね！
気温も暖かくなり、プールがとても気持ちのいい
季節になってきました。

さて、スイミングスクールもありますが、
ディーズにはキッズクラスがございます！
皆さんキッズクラスにはどの種目があるかご存知ですか？
なんと・・・
体操・ダンス・体育塾・空手
以上の種目がございます！
本日はその中でも体操教室についてご紹介いたします！

まず、体操教室というとどういった事を行うか？
と思う方が多いかと思います！
ディーズの体操教室では
跳び箱・マット運動・鉄棒の３種目を行っております！
基本から応用まで！
しっかりと練習をしていきます！
学校の体育で上手にマット運動ができるようなりたい！
鉄棒が上手になりたい！跳び箱を8段跳びたい！

目標に向かい一緒に頑張りましょう！

体操に重要な柔軟性もしっかりとウォーミングアップで行ったり
筋力を高めるために、筋トレも行います！