お知らせ

  • 運動の前後はストレッチ!!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 S様とY様は、レッスン参加前に写真の『ストレッチポール』というポールを用いてストレッチをしています! […]

  • ディーズの骨盤リセットで姿勢改善!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のW様を紹介します! ※撮影時のみマスクを外しています。 W様は姿勢改善や身体のシェイプア […]

  • お腹シェイプで楽しくトレーニング!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日はディーズの「お腹シェイプ」について紹介します! お腹シェイプは、ショートレッスンという20分の […]

  • 始めよう!パーソナルトレーニング!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のC様を紹介します! C様はダイエット目的でご入会されマンツーマンでの成果提供を目的とした […]

  • 夏を楽しむために!

    皆様こんにちは! 本日よりスタッフブログを担当致します菅田です! 本日はH様を紹介します! H様はダイエット目的でご入会され現在ご契約されているパーソナルトレーニングでのボディメイク法を活用したことで足が引き締まってきて […]

  • ディーズで充実したフィットネスライフ!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のM様を紹介します! M様は現在パーソナルトレーニングという担当トレーナーとのマンツーマン […]

  • ホットサークルで楽しく汗活!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のディーズの人気プログラム「ホットサークル」を紹介します! ホットサークルとはホットスタジ […]

  • 継続は力なり!ディーズで理想の体へ!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の本多です!! 今回は写真のA様をご紹介します! A様はご入会して約2年が経つ会員様です。 週に3,4回のペースで来館し、スタジオレッスンやマシンを使った筋トレ、有酸素運動 […]

  • ディーズで身につく運動習慣!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のY様を紹介します! Y様は健康な身体づくりを目的としてご入会され週に2〜3日ほど来館され […]

  • ディーズで楽しくフィットネス!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のH様を紹介します! H様は運動不足解消の為に入会され、スタジオレッスンやマシントレーニン […]