お知らせ

  • 日々の食事があなたの身体をつくる。

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は”食事指導”についてお話ししていこうと思います。 まず初めに、昨日の食事を思い出してみましょう […]

  • ディーズのパーソナルトレーニングで徹底サポート!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のH様を紹介します! ※撮影時のみマスクを外しています。 H様はダイエット目的でご入会され […]

  • いつでも楽しくレッスンを!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 会員のS様とインストラクター佐藤のレッスン後のストレッチ風景になります。 ディーズでは様々なスタジオ […]

  • ディーズのダイエットプログラムで運動習慣がつきました!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のM様を紹介します! ※撮影時のみマスクを外しています。 M様はダイエット目的でご入会され […]

  • 運動の前後はストレッチ!!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 S様とY様は、レッスン参加前に写真の『ストレッチポール』というポールを用いてストレッチをしています! […]

  • ディーズの骨盤リセットで姿勢改善!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のW様を紹介します! ※撮影時のみマスクを外しています。 W様は姿勢改善や身体のシェイプア […]

  • お腹シェイプで楽しくトレーニング!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の菅田です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日はディーズの「お腹シェイプ」について紹介します! お腹シェイプは、ショートレッスンという20分の […]

  • 始めよう!パーソナルトレーニング!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のC様を紹介します! C様はダイエット目的でご入会されマンツーマンでの成果提供を目的とした […]

  • 夏を楽しむために!

    皆様こんにちは! 本日よりスタッフブログを担当致します菅田です! 本日はH様を紹介します! H様はダイエット目的でご入会され現在ご契約されているパーソナルトレーニングでのボディメイク法を活用したことで足が引き締まってきて […]

  • ディーズで充実したフィットネスライフ!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のM様を紹介します! M様は現在パーソナルトレーニングという担当トレーナーとのマンツーマン […]