フィットネスで理想の自分へ!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の湯本です!
本日はH様をご紹介します!

H様は理想の身体を目指すためにご入会していただき、今はそれに向けて頑張っています!最近ではレッスンなどにも積極的に参加しています!また姿勢も良くしたいという事で柔軟や体幹トレーニングも積極的におこなっています!姿勢では、仕事中も意識していて、なるべく良い姿勢でいる様に心がけています!素晴らしいですね^ – ^
教わった体幹トレーニングを続けているとお腹が少しへこんできました!と仰って頂きました!H様がしっかり成果が出る様にサポートしていきます!
トレーニングにおいて姿勢はすごく大事な部分になります!そこでディーズでは、まず初めに姿勢分析を行い、一人一人の姿勢にあったご案内をして行きます!また姿勢を改善する骨盤リセットというエクササイズもセットで提供させて頂きます!慢性的な痛みや姿勢、もちろん成果を出したい方はぜひディーズにお越しください!皆様のご来館心よりおまちしております!