身体を動かす楽しさがディーズにはある

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の志田です!

本日は会員のY様をご紹介します!
体重-4kg、体脂肪率-3%と素晴らしい成果を2ヶ月間で出すことができています!
ディーズでは、1から筋トレマシンの使い方を教わったことで、日常生活ではなかなか使えていない筋肉をもしっかり動かすことができ、身体を引き締めることができました!
また、辛いトレーニングではなく、身体を動かすことをディーズで楽しみながら筋トレや有酸素運動などをすることで、通うことも生活の当たり前のように通い続けることもできています!

少しでも運動を始めようと思った方、始めるなら今です!!
目標達成、お悩みの解決に向けて一歩踏み出しましょう!
ディーズが少しでも気になった方は是非一度ディーズにご来館ください!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお持ちしておます(^^)