ディーズで2020年の目標を達成しましょう!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の本多です!
1月より太田店から足利店に異動になりました。
これからよろしくお願い致します!

今回は写真真ん中のS様をご紹介します!

S様は運動不足を解消しシェイプアップする目的でディーズにご入会してくださいました。
筋トレや有酸素運動、スタジオレッスンで楽しく運動を続けて、トレーナーにアドバイスをもらいながら食生活を見直した結果、ご入会当初よりも体脂肪率を10%落とすことができました!(^O^)
去年は自分の理想の身体で結婚式を迎えることができたと、とても喜んでくださっていました♪
年末はお仕事が忙しくあまり来館できず、年末年始で食べ過ぎてしまったそうなので・・・
2020年はまずディーズに週2回来ること、そしてまたベストな身体に近づけるように頑張りたい!とのことでした!
S様が2020年もディーズで楽しく運動を継続しながら成果が出せるよう、私たちスタッフも全力でサポートしていきたいと思います!!

思うように運動が続かない・・・
運動したいけど何から始めればいいのか分からない・・・
そんな方はいらっしゃいませんか?
ディーズでならそれらの不安や心配は必要ありません!
ディーズでは誰もが安心して運動を始められるように、皆さまに初回カウンセリングというものを受けていただいています。
体重や筋肉量、脂肪量、そして体の姿勢や骨盤の歪みを測定し、その人のご要望をお聞きした上でトレーナーがその人に合ったトレーニングメニューを作成します!そのメニューのやり方もマンツーマンでご指導させていただきます!
また、ディーズサークルという少人数制の運動教室や誰もが気軽に参加できるショートレッスン、多彩なスタジオレッスンなど楽しく運動を継続することができます!

2020年、理想の身体に近づけるようディーズで一緒にフィットネスを始めてみませんか?
ご興味のある方は見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!