運動の秋です!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の相子です!
本日はお友達同士でご入会して頂いたM様とI様のH様をご紹介します!
お2人は初め、ご見学でご来館して頂きディーズにいらっしゃいました。
それぞれダイエットと、筋力アップを目的・目標でディーズにご入会を決めて頂きました!
夏の間は忙しくあまり来館ができませんでしたが9月からまた来れるようになり週に1.2回は通って頂いています。
来館した際はマシントレーニング、有酸素運動、写真でお持ちいただいているウェーブストレッチリングでのケアなどしっかりこなして頂いています。
M様は最近では『−1キロ減りました!』とI様は『入会当時よりは筋力がつきましたがさらに筋力をつけて筋肉痛にならないようにしたい!』とお二人とも秋のトレーニングの意気込みをおっしゃって頂きました!

ディーズでは目的に合わせた、姿勢に対するご案内をさせていただきます!
ご入会いただいた時に初心者の方でも安心して通って頂くために、カウンセリングを行い、体に合わせたトレーニングメニューをお作りし、自分に合わせたトレーニング、どんなケアが必要か、ご案内させて頂きます!
是非、運動しやすいこの時期から楽しくフィットネスはじめませんか?
皆様のご来館、心よりお待ちしております。