綺麗で健康的な身体を作りましょう!

皆様こんにちは!

ディーズスポーツプラザ足利店の町田です!

本日は写真左のM様をご紹介します!

M様は現在、お腹を引き締めたい!という目標のために頑張っています!

クラブでのトレーニングとホットヨガの両方を行なってくださっています!

ディーズに通っているおかげで運動不足も解消でき、筋肉量をアップさせることができたそうです!

筋肉量や体力は運動する機会が減ってしまうとどうしても落ちてしまいます、、、

なので定期的に身体を動かす機会というのがすごく大切になってきます!

M様のように運動習慣を身につけ、理想の健康的な身体を作りませんか?

私たちディーズスタッフがサポート致します!!

ご興味のある方はぜひ一度お越しください!

皆様のご来館待ちしております!