ディーズで脂肪燃焼

みなさまこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の小林です(^^)
本日はK様についてご紹介いたします。
K様は入会されたきっかけは、ダイエット、体を引き締めたい、でした。今ではK様は入会されて1年以上たち、周りから「ボディーラインが変わったね!」と言われるそうです‼︎周りから変化に気づかれることは素晴らしいことですね˚✧₊
K様はランニングマシーンを特に気に入られて筋トレ後に自分を追い込んでいるそうです!
これからはさらに、「足周りを引き締めることが目標!」と言ってくださいました。
筋トレをした後に有酸素運動を取り入れると効果が倍に脂肪燃焼します!
皆さま、ぜひ正しい順番でトレーニングを実施してください(^^)

ディーズでは入会して頂いてからすぐにカウンセリングを行い、それぞれに適した筋力トレーニングメニューを作成しています!
なので、初めての方でもご安心してご利用いただけます‼︎
見学は無料で行なっています。
スタッフ一同お待ちしております!