ディーズで心と身体を健康に!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の町田です!
本日は写真のK様とS様をご紹介します!
お2人はレッスンを通じてお知り合いになられたそうです!
いつもコアステップやCX-WORXに参加してくださっています!
最近お2人がはまっているのが、ハンモックサークルだそうです!
S様はもともと身体の歪みも気になっていたそうですが、
ハンモックサークルで普段伸ばすことのできないところが伸びて気持ちよくできてるとおっしゃっていました!
さらに、血流の流れもよくなるためむくみ解消にも良いとおっしゃっていました!
インストラクターの先生にも優しく楽しく教えてもらえているから楽しくて続けているとおっしゃっていました!
フィットネスというとガチガチに鍛えるイメージをもたれる方が多いと思いますが、それだけではなく!むしろそのほかに楽しめる様々なプログラムが多くあります!
ご興味のある方はぜひ一度ディーズへ足をお運びください!
皆様のご来館お待ちしたおります!