モムチャンダイエットでは、減って欲しくないバストのお肉や、たるみがちなヒップを引き上げるエクササイズを行いながら、骨盤周りの筋肉を解すことで内臓の働きを活発にし、女性に多い便秘や冷え症を解消することで、体を脂肪燃焼しやすいものに変えていきます。
メリハリボディになれるモムチャンダイエット 。動きはシンプルなので初心者の方も安心して楽しめます。ぜひご参加ください。