ディーズで綺麗なボディーラインを!

みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ足利店の小林です^_^
本日はI 様についてご紹介致します。
I様は入会されて約半年がたち、定期的にトレーニングされています!
はじめは筋力トレーニングだけやられていましたが、今はレッスンに参加されて楽しんでいただいています!
特にCXという体幹トレーニングレッスンに参加されています。I様は「1番筋肉に効いている、内容が大好きです!」と言って下さいました(^^)
CXレッスンは自重トレーニングで、身体のバランスを整え、体幹を強化しダイエットの方でも体づくりをしたい方でもおススメしているレッスンです˚✧
I様自身も腕の力をつけること、身体のラインをきれいにしたいと仰っていました!

ディーズでは、様々なレッスンを取り入れていて幅広い世代の方が楽しんで体を動かしてくれています。

見学はいつでも無料で行なっています。まずはお気軽にお電話を。

スタッフ一同心よりお待ちしております!