皆様こんにちは！ディーズスイミングスクールの飯塚です。
毎日、暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
熱中症対策、こまめに水分補給をお取り下さい。

今日は笑顔の可愛いＲちゃんを紹介します。
現在１５級で、バタ足の練習をしています。
水の中に顔を入れてバタ足、ビート板を持って顔を上げてバタ足。
後ろ向きのバタ足と、色々な足の使い方を練習しています。
うまく力を抜き、足で水を捉えながら前に進みます。
繰り返しの練習で、うまくコツを掴めるようになります。
慣れるまで、ちょっと時間が掛かるかも知れまさん。
でも大丈夫！！コーチがしっかりとサポートして行くので安心です！！

ディーズスイミングスクールでは、夏の無料体験教室を行っています。
暑い夏、一緒にプール体験してみませんか？
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。